١-التحكم بالوزن
٢-المحافظه على الكتله العضليه اثناء إنقاص الوزن
٣-تخفيف الالم
٤-مكافحه الامراض العقليه
٥- تعزيز الطاقه
٦- تحسين النوم
٧- الشعور بالمتعه
- تعليق
- إعادة التدوين
-
اشترك
مشترك
ألديك حساب ووردبريس.كوم؟ تسجيل الدخول الآن.
الرياضه 